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医生给高血压患者的几点忠告有哪些?

来源:康康斑马团检网
发布时间:2022/6/28 11:47:46
阅读量:169
心脑血管病导致的死亡人数占国民总死亡人数的40%以上。那么医生给高血压患者的几点忠告有哪些?

我国约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死死亡与高血压密切相关。因心脑血管病导致的死亡人数占国民总死亡人数的40%以上。那么医生给高血压患者的几点忠告有哪些?
1、大多数患者需要长期和规律地服用降压药,降压治疗要达标;
2、降压治疗的血压目标:普通高血压患者将至140/90mmHg以下,65岁以上的老年高血压将至150/90mmHg以下,如能耐受,可降至140/90mmHg以下;年轻人或一般糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾脏病患者,如能耐受应进一步将至130/80mmHg以下;冠心病患者的舒张压低至60mmHg者应谨慎降压。
3、原发性高血压一般不能根治。不要盲目相信小广告或者虚伪科学宣传,不能用保健品、保健聊或者食疗代替降压药治疗。
4、大多数高血压是可以控制的,控制高血压可以明显降低心脑血管病发率和死亡率。
一、监测血压。正常成年人建议每2年至少测量一次血压。
二、18岁的成年人首诊要测血压。
三、限制食盐的摄入。
四、坚持运动,经常性的身体活动可预防和控制高血压。
五、多吃蔬菜水果,少吃快餐。
六、限制饮酒,不饮酒或者少量饮酒。
七、戒烟,吸烟有害健康,应尽早戒掉。
八、气温发生骤变时,注意增减衣物。
员工体检高血压项目:
1、体格检查:需要测量血压,观察心脏大小,进行心脏听诊检查,明确有无血管杂音及水肿等;
2、化验检查:包括血尿常规、生化全项、甲状腺功能、凝血功能,判断是否存在引起高血压的其他原因,排除肾功能不全、低钾血症、贫血或甲亢等疾病;
3、辅助检查:如心电图、心脏彩超,主要判断高血压有无对心脏造成损害,有无心脏肥大。

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