单位员工选择体检套餐的根据

受检者的年龄、性别、职业，以及以往的身体情况、生活的环境和水平、心理状态等因素不同，因此，体检的项目也不应该完全相同。可是，面对种类多样、内容丰富的各类体检套餐，单位员工如何选择适合自己的体检项目呢？
体检套餐绝不单单是体检项目的单纯累加，而是要根据个人既往史（以前健康和疾病的状况）、家族病史（直系家属的健康和疾病情况）、年龄、体质、性别、健康危险因素和经济状况等综合分析、综合考量，合理组合体检项目，体现个性化需求。所以不管是个人还是企业选择体检套餐有具有针对性和实用性。

选择体检套餐的原则
◎「针对性」原则：体检不是商品，不能「人云亦云」或「追逐潮流」。选择体检套餐的基本原则就是有「针对性」，能满足自身的需求，这样选择的体验项目才能发挥最大的价值。
◎「实用性」原则：体检的目的是既能反应全身的健康状况，又能发现存在的健康隐患，只要体检项目能达到目的，就是有效的。不必一味追求全面、昂贵的体检套餐，宜遵循「实用性」原则，避免过度体检的负面作用。
选择体检套餐的根据
◎ 年龄因素：年龄是选择体检套餐最重要的根据，不同年龄段会面临不同的健康风险，所以体检套餐关注的侧重点也不同。例如30-40岁人群：重点在于建议每年体检纠正不良生活习惯、调整生活方式、适当运动。对于体重的变化要引起注意，因为超重和肥胖是脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症等代谢综合征的危险因素，因此超重或肥胖的人群还应关注腹部超声、血脂和血尿酸等检查结果。
◎ 性别因素：性器官是人体非常重要且脆弱的器官，也存在着健康隐患，所以性别不同体检套餐也应有所差异。对于 40 岁以上的男性，应关注前列腺健康。而成年有性生活的女性，应接受妇科检查、乳腺 B 超、人类乳头状瘤病毒检查；50 岁以上的女性，可选择针对更年期的套餐，包括骨密度、血糖、颈椎、腰椎等检查。
◎ 遗传因素：临床上发现，很多疾病都与遗传密切相关，如糖尿病、高血压、冠心病、肿瘤等。如果您有某种疾病的家族史，建议考虑相应疾病的体检套餐，以便及时发现异常。
◎ 职业因素：长期某种不良的工作方式或处于恶劣的工作环境，也会对身体健康造成不同方面的影响。例如，白领人群长期伏案，应特别关注颈椎检查；经常应酬的销售人员，应特别注重消化道的检查；对矿山工人而言，胸部 CT 检查是必不可少的。◎ 生活方式：人体很多疾病都是由不良的生活方式引起的，如吸烟、饮酒、熬夜、饮食油腻、不吃早餐等。如果你经常采用上述不良的生活方式，建议关注血糖、血脂、血压的状况。
◎ 身体异常：对于以前体检时发现的异常情况和近期出现的某些不典型、非特异性的症状，都可能是某些疾病的早期表现，预示可能将患某种疾病。对这些预警信号应保持高度警惕，及时和体检医生进行沟通，在医生的指导下及时进行相应的检查。
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