为什么中老年人要定期体检做骨密度检查?骨质疏松是老年人群中一种常见的疾病,会使骨骼脆性增加,从而增加发生脆性骨折的风险。国际骨质疏松基金会报告显示,在中国内地目前50岁以上的群体中,有大约7000万人患有骨质疏松症,每年68.7万人因此发生髋部骨折。另外,腰椎、腕关节也是发生脆性骨折的常见部位。
六类人骨头易变脆
1.骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。下面几类人的骨头容易变脆,应该引起足够的重视。
2.骨质疏松的发病与年龄密切相关,50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体。较早绝经的女人发生骨质疏松的可能性大。女性绝经后5年内丢失的骨量达到女性一生丢失骨量的三分之一。
3.喝牛奶少的人。如果人体骨量是一个银行存款账户,那牛奶便是最主要的进账之一。有调查显示,与不喝牛奶的人相比,每天喝牛奶超过300毫升的人,腰椎骨密度要高6%左右,髋部骨密度高7%左右。
4.吸烟喝酒的人。研究表明,香烟和酒精会弱化骨骼,它们会过滤掉骨骼中的钙、镁和其他矿物质,喝酒越多,吸烟越上瘾,后果也越严重。
5.有家族史的人。研究人员发现,骨密度的高低75%取决于遗传,25%取决于其他因素。如果家里的老年人有骨折史、弯腰驼背、身高下降等问题,那么家族成员患骨质疏松症的风险更高。
6.使用某些药物的人。长时间服用可的松类药物会干扰人体激素水平,减少骨骼中的钙质、维生素D等物质。此外,红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病患者,也更容易得骨质疏松症。
如果发现自己是骨质疏松高危人群,要在医生的指导下做骨密度(BMD)检查。骨密度是骨质量的一个重要标志,它能反映骨质疏松程度,是预测骨折危险性的重要依据。
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